www.kgb3000.com
03.08.09 Финальный бой, Партенит03.08.09 Финальный бой, Партенит
Когда страсти вокруг девушки улеглись, двое парней устроили настоящий бой в г...
скачать видео сейчас
20.08.06 Телерепортаж "Летний Кубок КГБ 2006"20.08.06 Телерепортаж "Летний Кубок КГБ 2006"
Телерепортаж "Летний Кубок КГБ 2006" рк "Troy" г.Евпатория Новый Канал Женс...
скачать видео сейчас

Контакты

Для связи с КГБ используйте следующие контакты:

e-mail kgb3000@mail.ru

телефон +7 978 77 05 441

вконтакте vk.com/kgb3000com


Облако тэгов


Статьи: Прессцентр КГБ

Бодибилдинг мужской и женский

Бодибилдинг в последнее время стал не только видом спорта, как это считалось раньше, а и особым искусством красивого накачанного тела. Однако при тренировках следует помнить, что существуют различия между мужским и женским бодибилдингом.

Что такое «мертвая точка» и как с ней бороться?

В определенный момент тренировок у всех спортсменов, занимающихся боди – билдиногом наступает ступор, когда при достаточно интенсивных занятиях не видно результатов. Некоторое время сдвинуться с «мертвой точки» практически невозможно, и все усилия прилагаются зря. В случае ступора, главное не отчаиваться, и уж тем более не отпускать руки.

Бодибилдинг и стероиды для женщин

Частенько многие, подойдя к зеркалу, испытывают разочарование: вялые, не знающие даже минимальной нагрузки, мышцы, накопившийся жирок, раздавшиеся бедра… А как хочется выглядеть греческой богиней и ловить на себе восхищенные взгляды, и чтобы мужчины сворачивали шеи, когда Вы проходите мимо?! Но как это сделать? Не все еще потеряно! Самое время заняться бодибилдингом.

Бодибилдинг и женственность

Когда тренер в спотзале предлагает девушкам упражнения с гантелями и штангой, в 9-ти из 10-ти случаев можно услышить ответ: "Я не хочу имень большие мускулы" или "Я не хочу потерять свою женственность". Интересно, почему так много женщин думают, что мышцы увеличатся, если они только подержат в руках "железо".

Женский культуризм и женщина: проблемные зоны

Моя система предельно проста: очень легкие отягощения, максимальное число повторений и минимальный отдых между сетами - 15 секунд, не больше! Новичкам лучше всего тренировать нижнюю часть тела четыре раза в неделю. Делайте по три сета на каждое упражнение. Чем больше лишнего веса вы на себе таскаете, тем выше должно быть число повторений: 30 -оптимальный вариант. И наоборот: если вы худощавы, ваш предел - 15 повторений.

Женский бодибилдинг

Женский бодибилдинг покрыт ещё большим количеством тайн и недоразумений для широкой аудитории, чем мужской бодибилдинг. Причина, по которой так происходит, по моему мнению, заключается в том, что этот вид спорта именно для женщин начал широко распространяться не так давно. Женский бодибилдинг на профессиональном уровне - довольно скандальное зрелище для среднего обывателя, которому частенько не нравятся подобные виды.

Борьба должна быть сексуальной

Почему мужчин так возбуждает вид дерущихся женщин? Отчего женщины получают непритворное удовольствие от участия в схватках? Вот что мне рассказала Барбара "Доктор", одна из энтузиасток женской борьбы: "Для многих из нас лицезрение борющихся или дерущихся представительниц женского пола является природным возбудителем, и зачатую возбудителем эротическим. Я еще ни разу не встречала ни единой женщины-борца, которая бы этого не чуствовала и, которую бы это не смущало. Но мы делаем это, не только потому, что хотим этого, а тот факт, что наша борьба может кого-то возбудить, не должен стать причиной недоумения либо стыда.

Спорт для худеющих: типичные заблуждения

Итак, диета не помогает. Или помогает, но ненадолго. Остается только старый добрый метод: совмещать диету с тренировками. Но как именно тренироваться, чтобы похудеть? Существует ряд заблуждений на этот счет.

Женская цирковая борьба. Продолжение

Данная статья это дополнение к ранее опубликолванному материалу о российских борцах-женщинах и силачках начала ХХ века. Нами уже было отмечено, что к началу ХХ века женщины старались не уступать ни в чем мужчинам. Тогда в мире появилось множество женщин-силачек, женщин-борцов, также женщин-боксеров. Их выступления зачатую проходили под музыку, а судей и жюри зачастую выбирали из числа зрителей. Вызывались пары, и девушки-борцы выходили на арену, и борцовском ковре начиналась демонстрация настоящих "двойных нельсонов" и борцовских "мостов".

История женской цирковой борьбы.

С начала 1900-х годов очень заметное место на российских цирковых аренах заняли соревнования по борьбе. Отдельные матчи устраивались и раньше, но с этого времени стали проводиться чемпионаты по "французской борьбе" (другие ее названия: “греко-римская” или "классическая" борьба, в которой не разрешалось хватать соперника ниже пояса). В соревнованиях разыгрывались призы, вплоть до званий чемпионов России, Европы и мира. Соревнования по борьбе проводились не только в цирках, но также в летних театрах, на катках, даже в зоосадах.

Вольная борьба - спорт красивых женщин

Априори полагается, что борица, или женщина, занимающаяся борьбой, — это здоровенная грубая тетка с квадратной челюстью, вроде Карелина в женском варианте. Вопреки ожиданиям борицы в большинстве случаев являются очень женственными спортсменками. Именно в этом виде единоборств встречается наибольшее количество красивых и стройных женщин. Неспроста этот вид спорта очень распространен у американских студенток. В последние годы и в Бурятии женская вольная борьба стала довольно популярна.

Как быбрать борьбу для себя

Всеми видами единоборств, за исключением может быть айкидо, требующим философской подготовки, можно заниматься с детского возраста и, фактически, с «нулевого» уровня физического развития. Известно, что основатель дзюдо Дзигоро Кано и основатель школы Шотокан-каратэ росли слабыми детьми.

Женские и мужские единоборства

Что бы ни утверждали сторонники феминистического движения, женщины и мужчины не равны. Но, по крайней мере с точки зрения двух составляющих – физической и психологической – мы действительно очень разные. Это не значит, «хуже» или «лучше». Просто, если возникло желание заняться единоборствами – не важно, по какой причине – об этих различиях необходимо помнить.

Женщины в единоборствах

В XIX веке представить себе женщин, сошедшихся в яростной схватке, было практически невозможно. Лирические поэты прошлого, наверное, повредились бы в рассудке, застав прекрасных дам за столь экзотическим занятием. Но время идет. Эмансипация сделала свое дело, и сегодня женщины настолько равноправны с мужчинами, что сразу и не назовешь вида деятельности, в котором они не принимали бы живейшего участия.

Боливийский женский рестлинг

Пока идут Олимпийские игры, ставятся рекорды и завоевываются медали, назло рекодам и медалям, я расскажу вам о самом пародоксальном виде спорта - о женском реслинге в Боливии. Бессмысленной и беспощадной забаве в которой одетые в национальные костюмы тетки лупцуют и колошматят друг друга.

Apartment wrestling - квартирная борьба

Квартирная борьба (apartment wrestling) - немного устаревший термин, относящийся к срежиссированным сценам кетфайтинга в домашней обстановке, организованным для любителей эротики и фетишизма.

КГБшницы душат соперниц и разрывают мужиков в грязи

36-летняя Ирина Похилько стала легендой КГБ, не имея никакого отношения к органам госбезопасности. Свою славу и второе имя она добыла в Крымских грязевых боях, как участница самого первого в истории Украины поединка по мадрестлингу («mud» - грязь, «wrestling» - борьба) и затем, как наиболее титулованная женщина-гладиатор этого жесткого спортивно-развлекательного шоу. За шесть лет Скала провела более 500 поединков на ринге, собрав уйму всевозможных кубков и медалей! Такого бойца отцы-основатели («КГБ») братья Спартак и Тимур Яны из Симферополя искали долго и упорно.

Кошачьи бои - Азарт и Секс

Кому и когда пришла в голову гениальная идея перенести классическую женскую драку на ринг, доподлинно неизвестно, но то, что получилось, можно по праву назвать весомым женским вкладом в преимущественно мужской бойцовский домен.

Сексуальная революция в борьбе

Если вспомнить 19 век, то тогда еще никто не мог представить себе, что прелестные создания сойдутся в яростной схватке, что женщины будут бойцами вечером, а днем - прекрасными матерями и женами, что они будут заниматься столь экзотичным занятием. Но время идет. Сегодня женщина и мужчины равноправны, и нет такого вида деятельности, в котором женщина не принимала бы участия.

Гладиаторы - великолепные мамы и жены

Сегодня становится все труднее удивить по-настоящему оригинальным действом широкую публику. Давно уже привыкли к шоу-балетам, салютам и огромным воздушным шарам. А вот женские бои в грязи – потрясающее зрелище! На грязевой арене, которая установлена в самом центре площадки, по очереди дерутся девушки-гладиаторы, профессионально бьют друг друга до полутора часов.