Мы знаем, что работа над собой - процесс увлекательный и непрекращающийся, ведь каждая клеточка нашего существа достойна особого к себе отношения и постоянного внимания. Не является исключением и такая важная область любимого тела, как многократно воспетый поэтами животик. Посмотрим, какие упражнения помогут нам по праву гордиться подтянутым животом и тонкой талией.
Вiкна СТБ 18:00
В Крыму открылись КГБ – соревнования за летний кубок по Крымским грязевым боям. Гладиаторы – женщины. Но в этом году драться они будут не только в грязи.
К тому, что прекрасная половина человечества постепенно оттесняет мужское население Земли в обычной и общественной жизни, мы уже привыкли. Это происходит и в спортивных состязаниях, в частности, в различных видах единоборства. И даже те его виды, которые раньше считались исконно мужскими, женщины постепенно осваивают: вольная борьба, кикбоксинг, айкидо, каратэ и т.д. Также пал под натиском женского обаяния и силы весьма необычный вид единоборства – сумо.
Прежде всего, стоит отметить, что увлечение женской борьбой в странах СНГ, пришло с зарубежных стран, так как до "развала" Советского союза, примерно в 90 - е годы, законодательство строго запрещало проводить борьбу с участием женщин. В основном, этот вид спорта и развлечения популярен в Америке и Таиланде, поэтому основная часть терминов и названий на английском языке, в принципе, как и все основные виды спорта. Женские единоборства очень тяжело характеризовать, но в основном выделяют два вида – это реальные единоборства и псевдо – единоборства (носящие всякого вида развлекательную форму, проходящие под ритмичную музыку и очень заинтересованную толпу народа).
Обратимся к этимологии слова «единоборство». Единоборство – это бой один на один, а также способность защитить себя и своих близких в каких-либо ситуаций. Единоборства делятся на две группы: восточные и спортивные. К восточным единоборствам относятся – рукопашный бой, айкидо, карате, теквандо, самбо, борьба. К спортивным можно отнести те виды, в которых главной целью является слава, медали, места – это бокс, бои без правил, сумо.
Из спокон веков женщины занимались единоборством, например, великие женщины- гладиаторы, которые дрались наравне с мужчинами и не редко побеждали их. Женщины всегда доказывали, что и «слабый» пол может проявить свою не только силу ума, но и физическую силу, а иногда даже и превзойти многих мужчин! Только женщины с сильным духом и характером выбирают единоборства. И готовы на ровне с мужчинами следовать поставленной цели. Травмы и ушибы их не пугают, главное стать лучшей в своем любимом деле!
Женская борьба в желе - это определенно феминизм.
Работница ньюйоркской адвокатской фирмы Сандра Мартинез по-вечерам отбрасывает консервативный имидж и перевоплощается в "Сандру когти" - экстравагантную гладиаторшу, пусть и любительницу
Чтобы найти, кто в Харькове еще занимается этим видом спорта по серьезному, еще летом мое курортное журналистское любопытство привело меня в... КГБ, а конкретно в «Крымские грязевые бои». Пожалуй это единственная организация в Украине, а может быть и в СНГ, профессионально занимающаяся проведением настоящих чемпионатов по мадрестлингу (mud wrestling - борьба в грязи) и спортивно-развлекательных шоу-программ "беспощадных" девушек-гладиаторов c настоящим мордобоем без правил. Базируются они, само-сабой, в Крыму, грязь используют местную. Благо между Евпаторией и Саками такого добра хоть эксковатором гребите. Да к тому же это добро еще и лечебное, и как уверяют сами гладиаторы, разбавленное минеральной водой. Хотя поговаривают, что периодически битвы проходят в ринге, залитом раствором голубой косметической глины. Но это тоже весьма полезненько.
Эмоциональная натура женщины не в силах выдержать обиды и очень часто случаются женские драки в быту, на почве ревности, с желанием как можно сильнее наказать обидчицу. Всегда такие представления собирали массу народа.
На сегодняшний день практически все родители задаются вопросом, в какую спортивную секцию отдать свое чадо, который недавно отметил свой седьмой день рожденья. Существует огромный выбор, но сейчас мы обсудим некоторые виды восточных единоборств.
В наш век мужчина и женщина правят миром поровну. Наряду с мужскими видами спорта появился классический женский спорт. Исключением не стали и бои, ранее приписываемые исключительно мужчинам.
Одним из новых развлечений, собирающим толпы любопытных зрителей, стали женские бои без правил. По всему миру такие мероприятия собирают любителей настоящих зрелищ.
До 90-х годов прошлого века если и существовали клубы женских единоборств, то исключительно нелегально. Например, в нашей стране все без исключения виды борьбы с участием женщин были под строгим запретом. Но не смотря на это женщины время от времени появлялись на рингах. Ведь женские бои были популярны еще во времена Античности. Женская борьба, рукопашный бой, даже гладиаторские бои и дуэли всегда возбуждали интерес зрителей.
Прежде всего, стоит отметить, что увлечение женской борьбой в страны СНГ, пришло извне. В основном, этот вид спорта и развлечения популярен в Америке, поэтому основная часть терминов на английском языке. Женские единоборства очень трудно классифицировать, но в основном выделяют два вида – это реальные единоборства и псевдо – единоборства (носящие развлекательную форму).
Аmateur wrestling или женская любительская борьба включает в себя множество вариаций, такие как более профессиональные варианты – схватка до капитуляции, так и любительские виды, представляющие из себя борьбу двух представительниц противоположного пола в форме соревнования для забавы или заработка.
У кураша очень древние корни. Наиболее эффективные приемы атаки и защиты изобретались талантливыми атлетами-самородками и затем проходили строгую проверку в боевых поединках и товарищеских состязаниях. Постепенно они сложились в цельную и органичную систему национального восточного единоборства.
На сегодняшний день все больше людей начинают увлекаться спортом. Это происходит не только потому, что спорт является довольно таки дорогим и престижным хобби, а еще и потому, что люди начинают задумываться о своем здоровье.
Но далеко не все виды спорта можно отнести к оздоровительным. Да, спорт улучшает здоровье, закаляет организм, но в «большом» спорте неизбежны и травмы, причем довольно серьезные.
Поговорим об упражнениях, которые укрепляют грудные мышцы. Полезно, например, два раза в день, утром и вечером, возле открытого окна делать дыхательную гимнастику – до 20 глубоких вдохов и выдохов.
Значение учебных спаррингов для занимающихся боевыми искусствами
Главным назначением учебных спаррингов (тренировочных боев) является выработка у учащегося основ стратегии и тактики ведения полноконтактного боя методом проб и ошибок.
Если вы хотите укрепить ягодицы, то можете сделать это выполняя следующие упражнения.
История этого боевого искусства очень богата и несёт в себе не мало загадок и противоречий. Одни рассказывают эту историю как романтическую, основываясь на её таинствах, другие опираются на реальные факты. Но всё же принято считать, что искусство капоэйра придумали рабы, вывезенные из Африки в Бразилию. |
+7 978 77 05 441
